Aufelin Pure – najważniejsze informacje. Opinie użytkowników i szczegółowy opis produktu 2019
- Tabletki na odchudzanie Aufelin Pure – jak działa ? Dawkowanie, efekty, skutki uboczne
- Jak obliczyć BMI?
- Aufelin Pure skład, składniki. Co zawiera?
- Odchudzanie – 5 ważnych rad na początek
- Tabletki wspomagające odchudzanie Aufelin Pure opinie na forum, recenzje. Co mówią użytkownicy?
- Tabletki na odchudzanie Aufelin Pure gdzie kupić? Cena apteka, sklep
Masz problem z nadwagą? Odżywiasz się nieregularnie? A może cierpisz na dolegliwości żołądkowe? Jeśli na co najmniej jedno z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, Aufelin Pure może być właśnie dla Ciebie.
Aufelin Pure to suplement diety, dzięki któremu można polepszyć jakość swojego życia: zrzucić zbędne kilogramy, osiągnąć wymarzoną sylwetkę i usunąć z organizmu szkodliwe toksyny. To produkt dla osób pełnoletnich, które zmagają się z nadwagą, otyłością, cellulitem, mają niepohamowany apetyt, skłaniający do objadania się, oraz wysoki poziom cholesterolu lub cukru we krwi. Aufelin Pure wpływa pozytywnie na metabolizm, a także wykazuje silne działanie antyoksydacyjne. Ogranicza też wchłanianie cukrów do krwi i hamuje proces starzenia się komórek w organizmie. Wszystkie te właściwości przemawiają za tym, by włączyć Aufelin Pure do swojej diety.
Tabletki na odchudzanie Aufelin Pure – jak działa ? Dawkowanie, efekty, skutki uboczne
Aufelin Pure: dawkowanie
W mniejszym opakowaniu Aufelin Pure mieści się 30 kapsułek, w większym – 60. Zaleca się zażywać suplement dwa razy dziennie, pół godziny przed śniadaniem i przed obiadem, popijając dużą ilością wody.
Aufelin Pure na otyłość
Otyłość nie jest po prostu stanem ciała – to choroba, która zagraża zdrowiu, a czasem nawet życiu. Jej przyczyny mogą być różne: począwszy od niewłaściwych nawyków żywieniowych, poprzez brak aktywności fizycznej, zaburzenia hormonalne, depresję, a na czynnikach środowiskowych skończywszy. Otyłość wiąże się z wieloma przykrymi dolegliwościami i znacząco obniża standard życia. Ze względu na powszechność występowania w dzisiejszych czasach jest nazywana chorobą cywilizacyjną. Pandemii otyłości sprzyja postęp technologiczny, również w zakresie środków lokomocji, a także siedząca praca. Szacuje się, że w Polsce z tą chorobą zmaga się ok 60% społeczeństwa.
Nieleczona otyłość pociąga za sobą liczne problemy zdrowotne, a także bezpośrednio może wywołać inne schorzenia, m. in. insulinooporność, stany przedcukrzycowe, zaburzenia lipidowe, nadciśnienie tętnicze,, zaburzenia hormonalne, uszkodzenie funkcji nerek czy nawet nowotwory. Pośrednio zaś (ze względu na nadmierne obciążenie organizmu tkanką tłuszczową) zbyt duża nadwaga może spowodować zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa oraz stawów kolanowych, żylaki kończyn dolnych, żylną chorobę zakrzepowo-zatorową, zaburzenia pracy płuc, przepuklinę rozworu przełykowego, zespół bezdechu sennego… Listę można by ciągnąć i ciągnąć, ale mija się to z celem niniejszego artykułu.
Dość powiedzieć, że otyłość naprawdę zagraża zdrowiu, a nawet życiu, i dlatego warto włączyć do swojej diety suplementy takie jak Aufelin Pure. Oczywiście sama suplementacja nic nie da, trzeba do tego zmienić nawyki żywieniowe, podejmować regularną aktywność fizyczną i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Niemniej jednak suplementy mogą być niezwykle skuteczną pomocą w zrzucaniu zbędnych kilogramów.
Jak obliczyć BMI?
BMI określa ilość tkanki tłuszczowej w organizmie. Aby obliczyć BMI należy podzielić masę ciała – wyrażoną w kilogramach, przez wzrost podniesiony do kwadratu – wyrażony w metrach. Przykład – jeśli ważysz 65 kg i mierzysz 1.70 m, twoje BMI wynosi – 65: (1.70 x 1.70) = 22,4. Ale, uwaga – wskaźnik BMI nie jest wiarygodny u kobiet w ciąży, sportowców, osób o rozbudowanej tkance mięśniowej, rosnących dzieci lub osób starszych, u których trudno prawidłowo określić wzrost.
Pełna klasyfikacja BMI wg Światowej Organizacji Zdrowia (WHO):
- mniejsze niż 18,5 – niedowaga
- od 18,5 do 24,9 – waga prawidłowa
- od 25 do 29,0 – nadwaga
- od 30,0 do 34,9 – otyłość I stopnia
- od 35,0 do 39,9 – otyłość II stopnia
- powyżej 40 – otyłość III stopnia, zwaną też olbrzymią lub złośliwą.
Tabletki na odchudzanie Aufelin Pure gdzie kupić? Cena apteka, sklep
Najlepiej kupić wprost z oficjalnej strony producenta. Wtedy zyskasz całkowitą pewność, że kupujesz produkt oryginalny. W innych sklepach, zwłaszcza tych oferujących suplementy po niższej cenie niż rynkowa, możesz natknąć się na podróbkę.
Aufelin Pure skład, składniki. Co zawiera?
| Name | Description |
|---|---|
| Herbata chińska | Liście i pączki tej rośliny wykorzystuje się w produkcji pitnej herbaty; zawiera znaczne ilości antyoksydantów, minerałów, lipidów oraz witamin. |
| Eleuterokok kolczasty | Roślina pochodząca z lasów nadmorskich Rosji, Japonii, Korei oraz wschodniej Syberii, sięgająca nawet 2,5 m. |
| Bakopa drobnolistna | Od wieków znajduje zastosowanie w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej; rośnie w tropikalnych i subtropikalnych rejonach Azji, Australii i Ameryki Północnej. |
| Wąkrota azjatycka | Szeroko znana w Indiach i na Cejlonie ze względu na swoje cenne właściwości; ma intensywny aromat, nerkowate liście, czerwone kwiaty i okrągłe owoce. |
| Indyjski żeń-szeń | Stosowany na szeroką skalę w medycynie ajurwedyjskiej. |
| Różeniec górski | Pochodzi z arktycznych rejonów Europy i Azji; ma mięsiste liście, żółte kwiaty i rozgałęzione korzenie, a oprócz tego wydziela bardzo przyjemny zapach. |
| Miłorząb dwuklapowy | To jedna z najbardziej długowiecznych roślin na świecie, pochodząca z południowo-wschodnich Chin. |
Odchudzanie – 5 ważnych rad na początek
1. Nie stawiajmy sobie celów nie do spełnienia
Zbyt rygorystyczne zasady zniechęcą nas do odchudzania, niedobór – chociażby cukru – sprawi, że stracimy nie tylko dobry humor, lecz także zapał do walki z nadprogramowymi kilogramami. Poza tym najskuteczniejsze plany dietetyczne są długotrwałe, a najlepiej, kiedy wiążą się z trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Przykładowo – kiedy kategorycznie odstawimy ulubione słodycze czy zaprzestaniemy jedzenia po godzinie 18.00, może okazać się, że organizm nieprzyzwyczajony do takiego stylu odżywiania będzie domagał się większej dawki energii, przez co dzień zdominuje nieustanna ochota na słodkie.
2. Skup się na motywacji
Kiedy Ci na czymś bardzo nie zależy – nie starasz się specjalnie, by osiągnąć cel. Sama pamiętam, jak kupiłam modny fason spodni o 1 rozmiar mniejszy niż noszę – to mobilizowało mnie do odchudzania. Zwłaszcza, gdy założyłam sobie, że w tych superspodniach pójdę za 2 miesiące na imprezę sylwestrową. Efekt? Oczywiście się udało!
3. Konkretne oczekiwania względem siebie
Oraz – realne możliwości. Zastanów się, ile kilogramów chcesz stracić i ustal, w jakim czasie ma się to odbyć. Oczywiście planuj z głową – nie schudniesz (bez efektu jo-jo) 10 kilogramów w 2 miesiące. Wyznacz sobie cele i wytrwale do nich dąż.
4. Oczyść organizm
Coraz popularniejsze ostatnio oczyszczanie organizmu z zalegających toksyn to dobry pomysł na początek odchudzania. By przyzwyczaić żołądek do mniejszych porcji jedzenia warto mądrze przeprowadzić krótką głodówkę.
5. Nie traktuj słodyczy jako pocieszyciela
Jeśli czekolada poprawia Ci zły nastrój – znajdź lepszy sposób na to, by zapewniać sobie dobre samopoczucie. Podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych organizm produkuje endorfiny, nazywane hormonami szczęścia. Zacznij się ruszać, a zobaczysz, że potrzeba sięgania po słodkie odejdzie w zapomnienie.
Tabletki wspomagające odchudzanie Aufelin Pure opinie na forum, recenzje. Co mówią użytkownicy?
Wiele osób chętnie mówi o tym jak działa ten produkt, prawie zawsze są to pozytywne opinie.
Specjaliści zawsze pozytywnie recenzują ten produkt, świadczy o tym duża ilość publikacji w prasie medycznej.
Mimo szerokiej oferty rynkowej nie ma obecnie w sprzedaży produktu, który mógłby się równać z Aufelin Pure.
Dostępne w sieci recenzje produktu dotyczą jego wysokiej jakości i niezawodnej skuteczności.
Laureatka wielu konkursów z dziedziny uroda i zdrowie. Absolwentka szkoły Kosmetycznej we Wrocławiu. Pasjonatka zdrowego życia, odżywiania, kosmetyki i szeroko pojętej urody. Prowadzi poradnie zdrowego życia w Oleśnicy. Autorka wielu publikacji poradnikowych z zakresu Health&Beauty. Na co dzień szczęśliwa matka i żona. Wolny czas spędza na siłowni i w podróży.